耳ツボダイエットの施術の流れ

耳ツボダイエットはどのように行うのでしょうか。

ただダイエットをしても仕方ありませんので、本人自身にも目標とする体重があると思います。

耳ツボダイエットを実践する場合も、目標設定を行います。

通常は３ヶ月で８～１０キロの体重減を目指します。

それでは流れを見ていきましょう。

１．まずはカウンセリングを１時間ほど行います。

ダイエットの方法を生理的メカニズムに基づいて説明します。

ご自分の状態を考慮し、十分に説明を受け、理解した上で始めます。

その後、体重測定、身体計測、身体全体の写真撮影を行い、耳針を耳に貼ります。

３ヶ月間ほどアドバイスを受けながら実践します。

２．ダイエットを開始したら、週に２回のペースで通院します。

そこでは、耳針の張替えを行い、それまでの状況を聞いたり、体重管理を行います。

３．３ヶ月経ち、目標体重が達成したら、身体測定を行います。

ダイエットはこの時点で終了ではなく、今後もその体重を維持していくことも大切です。

そのため、その後約１ヶ月間、週に１度来院して経過報告を行います。

４．１ヶ月で体重を維持できるようになったら終了です。

つまり、耳針を貼らない状態で体重が維持できるようになるということです。

５．ダイエット後、体型を維持できるように管理帳をつけて、日々体調管理を行います。

このように耳ツボダイエットは、無理なくアドバイスを受けながら実践することができます。