耳ツボダイエットの体験談

耳ツボダイエットの体験談をご紹介しましょう。

耳ツボダイエットをこれから試してみようかなとお考えの方など、参考にしてみてください。

■Ａさんの体験談　女性　２０代半ば　埼玉県在住体重：72.8kg→60.9kg　体脂肪率：36.0％→30.4％　（３ヶ月間）これまでの生活とほとんど変わりなく過ごしていたのに、２０歳過ぎから太り始め、ちょっとこのままではヤバイなって思っている頃に「耳ツボダイエット」の存在を聞き、色々と調べました。

インターネットで調べていると、耳ツボダイエットを行っている治療院のＨＰを見つけました。

そこは、他の耳ツボダイエットとは違って、値段が明確に提示されていたので、安心感があり、無料ガイダンスに申し込んでみました。

そして、丁寧に説明してくれたこと、納得いく料金だったため、チャレンジしてみることにしました。

最初はサプリメントの味に抵抗があり、なかなか飲めずに苦労しました。

割り方とか色々試しているうちに普通に飲めるようになりました。

よく、３食のうち１食をサプリやダイエット食に変えるダイエット法がありますが、耳ツボダイエットは毎回の食事の量が結果として減りますが、３食食べられるという安心感もあり、無理なく続ける事が出来たと思います。

３ヶ月間楽しく通うことが出来ました。

これからも頑張っていきます。

■Ｂさんの体験談　女性　２０代後半　群馬県在住　体重：73.5kg→65.3kg　体脂肪率：38.0％→34.9％　（３ヶ月間）今まで肉体労働をしていたため、身体を動かしていたのですのが、事務職に配属され、急に身体を動かさなくなったら体重が１０キロも増えてしまいました。

その頃よく目にしていた「耳ツボダイエット」がなんとなく気になり、半信半疑で実践してみました。

ダイエットを始めたころは、今まで食べていた間食を止めるのにちょっと苦労しましたが、そのあとは自然と食欲も減退していったため、間食を自然に取らなくなっていきました。

今までは我流で食欲をコントロールしようとしていたため、ストレスがかなりありましたが、耳ツボダイエットを始めて、少しの努力は必要だったもののこれまでの半分の食事量になり、ストレスもほとんど感じずに３ヶ月間で９キロ近く減る事ができました。